본문 바로가기

반응형

전체 글

썸네일 1 여주 가볼만한곳 강천보 경기도 여주는 상수원 보호구역의 자연환경 청정지역으로 이포보,여주보,강천보를 비롯해 세종대왕릉,효종대왕릉,명성황후생가,황학산수목원,신륵사등 문화유적과 유물이 많고 도심으로 부터 접근성이 뛰어나 주말을 이용해 가족 단위로 나들이 하기에 좋은 명소가 많은 지역입니다 한강 8경중 제5경인 여주 강천보는 4대강 정비사업 과정에서 부설된 경기도 여주시 단현동과 강천면에 있는 남한강의 보로서 강천보 한강문화관은 여주의 시조인 백로의 형상을 기본 컨셉으로 건립 되었고 강천보 공도교는 황포돛배의 형상을 컨셉으로 건립되었다고 합니다 강천보 한강문화관에서는 다양한 문화예술 작품이 전시되고 사람사랑존,물길여행존,희망나눔존,새물결존의 테마별로 남한강 지역의 문화와 역사를 관람하며 배울수 있어 자녀를 동반한 가족 단위의 관광명.. 더보기
썸네일 1 노후생활 준비(전업주부,경력단절 여성 국민연금 임의가입자 신청의 필요성) 1980년대 국민연금 출범 당시에는 국가에 대한 불신과 사회적 불안감등으로 국민연금 가입 후 장기간 국민연금보험료를 납부하고 장차 노령연금수급대상자 연령에 도달하면 과연 노후생활 준비자금으로 노령연금을 안정적으로 받을수 있는지에 대한 걱정과 우려로 국민연금제도에 대한 찬반 여론이 뜨거웠습니다 국민의 경제적 빈곤해소와 국민생활의 질적 향상을 위하여 사회보장제도의 하나로 1988년 출범하여 28년차를 맞이하는 국민연금제도는 시행 초기의 걱정과 우려를 말끔이 해소하고 지금은 일반 서민들의 안정적인 노후생활을 준비하는 중요한 제도의 하나로 정착되고 있습니다 국민연금제도는 만18세이상~60세 미만의 모든 국민을 대상으로 하는 강제성이 있는 제도로 가입유형은 사업장가입자,지역가입자,임의가입자,임의계속가입자로 구분됩.. 더보기
썸네일 1 고구마 효능,다이어트 효과 식생활의 서구식 변화와 잦은 술자리,고령이 될수록 신진대사량이 저하하는 상황에서 아무런 운동도 하지 않고 입맛 당기는 대로 이것 저것 가리지 않고 먹다 보면 어느새 부쩍 늘어난 체중에 놀라 다이어트 계획을 세우게 됩니다 모두들 공감 하듯이 다이어트 계획을 세우는 것은 쉬운 일이지만 실천에 옮기는 것이 어려운 것으로 다이어트 성공의 열쇠는 기본 영양소 결핍이 없는 적절한 식이요법과 더블어 흥미를 느낄수 있는 운동을 오랫동안 지속적으로 병행하는 것입니다 여러가지 다이어트 식단이 있겠지만 고구마는 저칼로리 탄수화물 식품으로 식이섬유가 풍부해 조금만 먹어도 포만감을 느껴 다이어트 효과와 더불어 성공적인 다이어트의 가능성이 높고 또한 고구마는 각종 비타민과 무기질이 풍부한 건강식 식품으로 각종 성인병 예방에 효능.. 더보기
썸네일 1 도라지 재배법(씨앗 파종방법과 파종,발아,웃거름,수확시기) 도라지의 원산지는 동아시아 지역으로 줄기가 40~100cm정도로 자라고 잎은 긴 계란형이며 뿌리는 곧게 비대하는 초롱꽃과 도라지속에 속하는 여러해살이 초본 식물로 꽃의 색상에 따라 청도라지와 백도라지로 나뉘어지는데 원종은 청도라지로 우리나라 전지역 산지에서 자생하고 있다고 합니다 도라지는 각종 비타민과 무기질이 풍부하고 사포닌과 이눌린이라는 특수한 성분의 함유로 폐질환,가래,기침,천식등에 효능이 있는 것으로 알려진 건강식 산채로 생채,무침,구이,도라지즙,도라지담금주등 다양한 식품으로 널리 이용되고 있습니다 이번 포스팅은 도라지 재배법과 관련한 도라지 씨앗 파종시기(심는시기)와 수확시기,거름주기(밑거름,웃거름),씨앗 파종방법(심는방법)과 씨앗 발아 등에 대하여 간략하게 알아보기로 합니다 1.도라지 재배법(.. 더보기
썸네일 1 가지 모종심기(심는방법과 아주심기/정식,수확시기,물주기) 가지의 원산지는 인도지역으로 가지는 뿌리가 깊고 넓게 분포하며 생장하는 심근성 작물로 토양에 대한 적응력이 강해 비교적 토양을 가리지 않으나 토심이 깊고 토양의 배수성과 보수력이 양호하며 유기질이 풍부한 비옥한 중성 또는 약산성의 토양에서 생육이 왈성하게 생장하는 고온성 열매채소입니다 가지는 건조에 비교적 약한 작물이므로 가뭄이 지속되면 토양이 건조해지지 않도록 주기적인 물주기 작업으로 토양의 수분이 충분하게 유지되도록 관리를 해야 합니다. 다만 토양이 과습하면 뿌리가 썩기 쉽고 청고병이 많이 발생되어 양질의 가지 수확이 어렵기 때문에 뿌리가 깊숙이 자리를 잡기 이전의 생육초기에는 토양이 건조하지 않으면서 과습하지도 않도록 토양 수분관리에 주의가 필요합니다 이번 포스팅은 가지 모종심기와 관련한 가지 모종.. 더보기
썸네일 1 오이재배(씨앗 파종과 모종 심는 방법,정식하기/아주심기,수확시기) 오이의 원산지는 인도의 서북부 히말라야와 네팔 지역으로 오이는 내한성이 약하고 뿌리가 얕고 넓게 퍼지며 생장하는 1년생 덩굴성 박과의 쌍떡잎 초본식물입니다.텃밭에서의 오이재배는 씨앗을 파종하는 것 보다는 4월경 종묘상에 들러 몇 포기의 오이 모종을 구입해 심는 것이 보다 간편합니다 오늘은 오이 씨앗 파종시기(심는시기)와 오이 모종 심는시기(아주심기),오이 재배밭 거름주기(밑거름 표준시비량),오이 모종 심는방법(아주심기 방법) 등에 대하여 간략하게 살펴보기로 합니다 1.오이 씨앗 파종시기와 오이 모종 심는시기(아주심기) 지난해 자가 채종한 오이 씨앗을 4월 24일에 파종하고 2주 경과한 시점의 오이의 생육하고 있는 모습으로 오이재배시 씨앗 파종시기는 늦서리를 피해 4월 하순~6월 하순에 걸쳐 파종할 수 있.. 더보기

반응형